在人类性活动的过程中，掌握一些技巧是非常有益的。性关系与性和谐是维系夫妻关系的重要纽带。
刺激性高潮的性技巧：
亮着灯光
发表在《性行为档案》杂志上的一项研究发现，男性不仅在性生活中注重视觉刺激，女性也会受到视觉刺激。做爱前后，你可以开灯睁开眼睛，这有助于你观察对方在交流时的反应。在镜子前做爱，或者在性生活中看激情电影，都有助于增强双方的激情。
性权力由一方行使
传统上，夫妻在性方面应该是平等的，但新概念提出性的力量可以由夫妻的一方控制。只要夫妻能从性中得到满足和快乐，谁拥有主动权并不重要。如果一个女人能控制它，她的丈夫会惊讶的!
穿上性感内衣
别以为昂贵的性感内衣太花哨了。他们真的能让男人为之疯狂。尤其是蕾丝纱内衣更能增加神秘感和期待感。当双方都开花结果和皮肤接触时，爆发力和兴奋感会更强。
女人学会及时害羞。
如果你已经很熟悉对方，而且对性没有任何秘密，试试突然改变一下风格。想想你是如何羞于接受他的亲密请求的，那么害羞的你会让他有很多乐趣。男人可以问她是否可以拥抱在一起看色情电影。
自我预热
和冬季汽车一样，女性在做爱时也需要热身。如果女人在烛光、音乐和红酒晚餐前感到兴奋，
在性生活中更容易有多重高潮。
在与丈夫的皮肤接触之前，性能量“积累”得越多，女性就越容易达到高潮。女人的自我爱抚是最好的热身方式。此外，读色情小说也会引发性联想。
为前戏祈祷。
当妻子问她丈夫：“你能用你的脸揉你裸露的胸部吗?”我可以吻你的乳头吗?你能脱掉裤子吗?当我们等待问题的时候，我们实际上是在玩“乞讨前戏”。这种前戏可以使丈夫在“发号施令”中逐渐觉醒，进而增强其战斗力。
厨房大战
如果你觉得卧室里的性爱有点无聊，不妨换个房间。例如，厨房、客厅、浴室和阳台。但是，必须首先做好安全工作。
吻你的手
接吻不是女人的特权。男人也喜欢被亲吻的感觉。用舌尖吻手指根部的网状区域，然后慢慢向上滑动。这个部位和内耳一样敏感，所以会让男人“起鸡皮疙瘩”。
夫妻洗澡，性感内衣，害羞表演，亮着灯……让假期性爱变得火热。《印度时报》的性专栏汇集了许多性专家的智慧，教你如何提高性生活质量和夫妻关系。
夫妻俩一起洗澡
夫妻间的活动有助于缩短距离，增进感情，也增加性的乐趣。节日期间，他们有更多的时间玩赌博游戏，分享美食，一起洗澡，互相洗身，互相欣赏，一起玩耍，增加对性的热情。
原来有这样一种技巧。你不需要复杂的技巧来提高你的性生活质量。这真的取决于你是否有勇气。