冬季感冒，预防有方
秋冬季节感冒是非常常见的病症，因为天气的原因加之室内空气流通不利，导致感冒在冬季常发，趁现在冬季刚来，就告诉大家几种预防感冒的方法！
冬季为什么容易发胖？
在冬天的时候，我们总是发现变胖的速度会加快，那么你知道这个是为什么？要怎么减肥比较好呢？在冬天的时候我们怎样有效的防止冬天长胖呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
生活中6个小偏方，有效缓解牙痛
生活中有很多的偏方可以帮助缓解牙痛哦！牙痛吃什么？不少常见的食物，其实也具有止痛的作用，具体请看下文了解吧！
延年益寿，养成好习惯很重要
延年益寿是每个人都想要做的事情，那么你知道有什么方法可以延年益寿吗？下面一起来看看吧。
调理五脏，用对方法太重要
人的五脏是非常重要的，所以我们要学会养生，那么你知道五脏最怕什么？要怎么养生比较好？不懂的话，建议来看一下，这样子才能及时改掉会伤害器官的行为，让五脏六腑保持健康。
冬困睡不醒，如何提神解乏？
上班族长期保持一个体位伏案工作，而且大多数办公室上班族都是干的脑力活，难免困乏难挡，易感觉到疲劳，没有精力去做其它事情，会影响到工作效率。那么上班族该如何解乏提神呢？
每天踮脚尖，好处太多了
踮脚尖可是很简单的一个动作，女人每天花几分钟做有不少好处。，每天花几分钟做踮脚尖动作，能够促进身体的血液循环，预防肝肠疾病的产生等好处，坚持做这个动作一个月，相信你会获得意想不到的惊喜，来看看踮脚尖的对女人的好处。
晚饭吃的太晚，危害不只有肥胖
按照中华民族的老传统，晚饭的时间应该是在晚上5点半到7点之间，按照生理的特点也是非常合理的，因为晚饭吃完之后，还需要有3到4小时的消化时间，还需要去代谢身体多余的热量，如果晚饭吃的太晚，离睡觉的时间太近，对健康是有大的伤害的。
卵巢关系着容颜，如何保养？
卵巢一直是女性所要注意的一个很重要器官，卵巢早衰将会使女人的容颜苍老，青春不再。女人卵巢好，肌肤当然就健康，所以作为女人，一定要学会保养卵巢。那么保养卵巢都有哪些方法呢？
总吃高糖食物，小心身体会有这些危害
经常摄入高糖类的食物，会存在患上糖尿病的隐患。因为高糖类的食物进入人体之后会导致血糖升高，会刺激胰岛分泌胰岛素来降低血糖，这样会增加胰岛的负担。其实高糖食物的危害还有很多，我们一一来列举。