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抑郁，是诸多不良情绪中较为常见的一种，不仅表现出显著的心境低落，对平时感到愉快的活动也丧失兴趣，还会引起中枢神经系统的功能发生改变，使消化液分泌明显减少，难以形成饥饿感，进食量也比平时减少1/3~1/2，身体消耗的氧和营养素却比平时多1~2倍。这种情况除了看医生之外，饮食上也要积极应对！

夏季天气炎热，中暑的情况时有出现，如果中暑严重导致脱水的话，有哪些急救措施呢？夏季中暑脱水该怎么办呢？

入睡困难怎么办？首先应该了解一下造成入睡困难的相关原因及改善方法。

如今天气越来越热，夏季最难防的就是中暑。中暑是夏天非常常见的一种疾病,虽然对身体没有特别大的危害，但是也是有一定影响的，那么夏季该如何预防中暑呢？

现在不仅是老人，即使是年轻人也会出现记忆力变差的情况，想要提高记忆力，就要先知道，记忆力下降的原因是什么，下面就来了解一下记忆力下降的原因以及该如何提高记忆力吧！

生活中，许多都有遇到过口腔溃疡的情况，而引起口腔溃疡的情况有很多，因此我们也需要认真对待，避免带来更多危害。那么引起口腔溃疡的原因有哪些呢？

坚持泡脚是一件对身体很好的事情，但是很多人认为只有在冬天泡脚才会是对身体好，所以只在冬天坚持泡脚，但其实夏天坚持泡脚对身体也是有很大好处的，下面就详细的来了解一下吧！

喝酒后一般都会有头痛的后遗症，很多人都是忍忍就过去了，其实酒后头疼的症状是可以缓解的，下面一起看一下缓解酒后头疼的办法吧！

夏至过后，不仅温度高，湿气还非常重，导致整个人都无精打采，总觉得身上黏腻腻的非常难受，这个时候，不如给自己来一杯五花茶！