作者： alvin

夏天不少人喜欢躲在凉爽的空调房里，更有人夸张的表示“我这条命是空调给的”，但在享受的同时也容易患上所谓的“空调病”，需要多加注意。空调病有哪些症状？如何预防呢？

夏季最常见的感冒就是热感冒，热感冒是非常难好的，如果咳嗽伴有嗓子疼，那是非常难受的，严重的时候会影响日常饮食和睡眠，睡眠不好感冒又更加难以痊愈，形成一个恶性循环。那么，有哪些方法可以缓解咳嗽、热感冒呢？

早晨起来，很多人都有这样的感受，觉得口干、口苦、口臭，有些症状在喝水、刷牙之后会得到改善，而有些症状则无法改善，这个时候就需要引起注意。不妨通过饮食来调理一下吧！

夏至马上就要到了，也就意味着夏天最热的一段时间到了，这对于上班族来说，真的是一件很烦人的事情，一个不注意可能就会中暑了。下面就来了解一下，夏季如何养生！

夏季拉肚子是很常见的情况，严重的情况下还是要吃药去医院的，但是约70%的拉肚子不需要服用消炎药（抗生素），这个时候最重要的是喝足够的液体（水、稀饭等）以防治脱水！

夏季免不了要开空调，但是经常开空调，很容易患上空调病，对身体也不好，那么怎么预防空调病呢？勤开窗和定期清洗空调还是很重要的，那么患上空调病会有哪些表现呢？

夏天不仅雨水多，而且大多时间都是在空调屋里度过，时间长了就比较容易在体内积累湿气，对身体健康是很不利的，所以防湿祛湿要尽早开始，下面快来看看吧！

很多女性都有宫寒的毛病，夏季吃冷饮或者吹空调也容易加重宫寒。女性宫寒危害极大，不仅影响月经，而且还会造成输卵管疾病，影响生育。那么，哪些症状表明有宫寒？如何调理？

一些洋快餐早已经被世界卫生组织列入了黑名单，建议人们少吃，但是，人们总是为了眼前的方便和美味，忽略了健康。那究竟经常吃快餐对我们的健康会有哪些伤害？接下来我们一起来了解一下相关的知识。